Cum se schimba viata sexuala dupa nastere?

Pentru un cuplu, venirea pe lume a unui copil, este unul dintre cele mai importante momente, si un motiv de bucurie. Trebuie precizat insa ca viata sexuala va avea de suferit dupa venirea pe lume a bebelusului, dat fiind faptul ca mama isi va indrepta atentia spre bebelus, in timp ce tatal va fi neglijat.

Unii sexologi sunt de parere ca sarcina si nasterea unui copil, reprezinta experiente cu adevarat epuizante pentru femeile aflate in aceasta situatie, iar pentru acestea este foarte dificil sa gaseasca un echilibru intre nevoile permanente ale nou nascutului, si relatia cu partenerul.

De multe ori, dupa ce apare pe lume un bebelus, in cuplu apar problemele in ceea ce priveste restabilirea vietii sexuale si a intimitatii. De multe ori, in perioada post-natala isi fac aparitia diferiti factori care afecteaza viata sexuala a cuplului.

Totodata, dupa ce o femeie naste, vor aparea schimbari fiziologice si hormonale in corpul ei, si nu putine sunt cazurile in care apare depresia post-natala. Sexologii sunt de parere ca viata sexuala dupa nasterea bebelusului este infuentata de factori precum urmatorii:

  1. Corpul femeii care a adus pe lume bebelusul necesita timp de recuperare

In prima etapa imediat urmatoare nasterii (etapa post-natala care tine 6 saptamani de la nastere), majoritatea femeilor nu simt dorinta de a face sex, din cauza inciziilor cauzate de epiziotomie sau din cauza copciilor abdominale provocate de cezariana.

In aceste conditii, dureaza intre 4 – 6 saptamani pentru ca femeia care a dat nastere bebelusului, sa se vindece complet. In aceasta perioada, va avea senzatia unui abdomen inflamat, si nu va simti dorinta de a face sex.

  1. Depresie post – natala

Depresia post – natala isi poate face aparitia in cazul unor femei, insa exista si femei care nu au parte de o asemenea depresie, care se manifesta prin iritabilitate, impulsivitate neobisnuita, dificultati de atasare de bebelus sau senzatia permanenta de oboseala. Femeile care au astfel de simptome, trebuie sa ia legatura cat mai repede cu un specialist.

  1. Epuizarea

Epuizarea este un alt factor care afecteaza viata sexuala de dupa nastere. Ingrijirea unui nou-nascut, cu siguranta este epuizanta pentru mamici, care de multe ori sunt trezite din somn de bebelusii care plang.

Nevoia de a dormi, si nevoia de odihna pentru o femeie care tocmai ce a nascut este mai puternica in aceasta perioada a vietii, iar dorinta de a face sex scade considerabil.

In plus, exista femei care nu se simt atragatoare din cauza kilogramelor in plus pe care le au datorita sarcinii, iar partenerii lor ar trebui sa fie alaturi de ele, sa le alinte, sa le admire, sa le ajute sa se relaxeze si sa se simta confortabil.

Durerile permanente

De-asemenea, durerile permanente pot reprezenta o alta cauza a lipsei de dorinta sexuala pentru femeile care tocmai ce au nascut. Chiar si cand durerile sunt trecute deja, exista femei care nu doresc sa isi reia activitatea sexuala, pentru ca apare teama de durere, sau apar dificultati in ceea ce priveste excitarea.

De ce este importanta lubrifierea genitala?

Activitatea sexuala este posibil sa fie cauzata si din cauza lipsei de lubrifiere vaginala, care nu are loc din cauza alaptarii. Din acest motiv, este recomandata utilizarea unui lubrifiant pe baza de apa, pentru a elimina disconfortul.

In cazul in care persista teama de durere, se recomanda o pozitie sexuala care sa fie confortabila pentru femeie, asa ca pozitia in care ea este deasupra este ideala, dat fiind faptul ea ii confera confort in ceea ce priveste penetrarea.

Astfel, ea poate continua actul sexual cat doreste, sau daca disconfortul devine prea mare, se poate opri.

Cum sa ai o viata sexuala satisfacatoare dupa nastere

Cu siguranta, este necesar sa se tina cont de cateva sfaturi importante, care pot imbunatati viata sexuala dupa nastere. Luati-o usor, aveti nevoie mai mult ca niciodata de preludiu in loc de sex cu penetrare rapida. Incepeti cu sarutari, imbratisari si gesturi intime.

Este de-asemenea sa folositi metode contraceptive, pentru ca atunci cand femeia inca alapteaza sau cand inca nu i-a revenit ciclul menstrual, are sanse de a ramane insarcinata pentru ca oculatia a revenit la normal.

De preferat ar fi administrarea pilulelor contraceptive recomandate de medic, dar si combinatiile de progesteron si estrogen. Nu se recomanda folosirea steriletuli vaginal pentru ca poate provoca formarea de gheaguri de sange.

De-asemenea, se recomanda efectuarea exercitiilor Kegel pentru a reintari muschii vaginali, si se recomanda adoptarea unei diete echilibrate.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *